GLI Beweegkuur

GLI Beweegkuur

Begeleiding naar een gezondere leefstijl

Heb je overgewicht of obesitas en een inactieve leefstijl? Wil je daar graag iets aan doen, maar weet je niet goed waar te beginnen? Dan is de GLI Beweegkuur iets voor jou!

Wat is de GLI Beweegkuur?

De Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) is een 2-jarig traject gericht op duurzame gedragsverandering. Het doel is het verbeteren van je leefstijl op het gebied van:

• Gezonde voeding
• Verantwoord bewegen
• Inspanning en ontspanning
• Slaapgewoonten
• Gedragsverandering

Het programma bestaat uit groepsbijeenkomsten én individuele begeleiding door een team van professionals: een leefstijlcoach, een fysiotherapeut en een diëtist.

Voor wie is het bedoeld?

Je komt in aanmerking voor de GLI Beweegkuur als je:

• Een BMI tussen 25 en 30 hebt én een verhoogd risico op diabetes of hart- en vaatziekten
• Of een BMI van 30 of hoger hebt

Een verwijzing van je huisarts is nodig om te starten. Na de verwijzing volgt een intakegesprek met de leefstijlcoach. Samen bekijken jullie of het traject bij je past.

Vergoeding

De GLI Beweegkuur wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering. Er zijn geen kosten vanuit het eigen risico.

Ons team

Bij Fysiotherapie Delft wordt de GLI Beweegkuur uitgevoerd door:

• Hannah van der Wey – fysiotherapeut
• Lindey de Jong – diëtist
• Evelien Mooyman – leefstijlcoach
• Ester Feenstra - leefstijlcoach

Meer informatie of aanmelden?

📞 Evelien Mooyman
Tel: 015 – 213 7866
evelien@fysiotherapiedelft.nl